Zijn er onderwerpen en gedachten die je steeds maar weer bezighouden en waar je zelf niet goed uitkomt? Sta je er alleen voor of lukt het je niet om met je familie of vrienden tot een oplossing te komen? Heb je geen zin om met een professional in een kamertje hierover te gaan zitten praten?
Dan zou wandelcoaching iets voor je kunnen zijn.
Na een vrijblijvend oriënterend gesprek kunnen we een eenmalige wandeling of een traject van drie of vijf wandelingen starten. Tijdens het wandelen in de natuur rond Bussum krijg je door middel van het gesprek en oefeningen die bij jou passen inzicht in je vraag. Je ontdekt welke richting je op wilt en maakt kleine stappen die uiteindelijk tot een goed resultaat zullen leiden. We richten ons op het hier en nu en op jouw toekomst. De wandeling op zich brengt je al direct ontspanning en geeft je meer ruimte in je hoofd.
De onderwerpen die je bezighouden kunnen op verschillende terreinen liggen: relaties, werk, gezondheid, rouw, verdriet, ouder worden. Hoe wil je hier mee verder, welke keuzes wil je maken?
Heb je vragen of belangstelling: neem vrijblijvend contact op via e-mail: wandelwegwijs@gmail.com